冰糖柠檬汁。冰糖柠檬汁可以缓解疲劳,当肌肉中的糖原消耗完毕时,会有明显的疲劳感,而冰糖柠檬汁含有丰富的碳水化合物,可以为肌肉补充丰富的糖原。
一般淘宝店都支持7天无理由退换货的，这个你需要事先和店主沟通一下。
别人要送茶叶的拒绝方法：
要有笑容的拒绝：拒绝的时候，要能面带微笑，态度要庄重，让别人感受到你对他的尊重、礼貌，就算被你拒绝了，也能欣然接受
要有代替的拒绝：你跟我要求的这一点我帮不上忙，我用另外一个方法来帮助你，这样一来，他还是会很感谢你的。
要有出路的拒绝：拒绝的同时，如果能提供其它的方法，帮他想出另外一条出路，实际上还是帮了他的忙。高情商拒绝别人送花。
要有帮助的拒绝：也就是说你虽然拒绝了，但却在其它方面给他一些帮助，这是一种慈悲而有智能的拒绝。怎么拒绝别人的礼物又不伤人。
如果别人送你茶叶，不论是出于礼貌还是有其他原因，想拒绝的话。可以用委婉的语气来拒绝别人，比如说非常感谢您的好意，我心领了。我需要的话我肯定会收下，但是家里确实已经有很多茶叶了，但是用不上。再或者说个人没有喝茶的习惯，并不是想故意来拒绝你的好意。不论是用什么方法来拒绝都要委婉一些，不要直接拒绝，因为毕竟人家是很好意，不要伤了别人的心
自己不喜欢喝茶啊，还是送给喜欢喝茶的人吧